Öksürük İçin Kekik Çayı

Kekik çayı, şifalı bitki çayları arasında en fazla tüketilenlerinden biridir. Hemen hemen her aktarda ya da şifalı bitki satan yerde bulunan taze kekik yapraklarının demlenmesi ile elde edilen kekik çayının sayısız faydaları vardır. Bu faydalar arasında öksürük için kullanımı da son derece yaygındır. Öksürük için kekik çayı faydaları yazımızın devamında bulabilirsiniz.

Genel sağlık açısından kekik çayının çok sayıda faydası vardır. Kekik çayı faydaları maddeler halinde aşaıdaki şekildedir.

  • Kekik çayı, çocuklarda kansızlık sorunu için tüketilebilir.
  • Bronşit, solunum yolu ve öksürük için tüketilebilir.
  • Kekik suyu hazırlayıp bu su ile ağzın içini çalkalayarak bakterileri öldürmekte etkili olarak kullanabilirsiniz.
  • Hemoroid hastalığı ağrılarını hafifletir, kabızlığı önler.
  • Kekik suyu, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Antioksidan özelliği vardır.
  • Adet döneminde ağrıların hafifletilmesini sağlar daha kolay adet kanamasında etkilidir.
  • Kandaki şeker oranının azaltılmasında etkilidir. Düzenleme özelliği vardır.
  • Ciltteki mantar hastalıkları için etkilidir. Hem tedavi hem koruma sağlar.
  • Kilo vermek için etkilidir.
  • Hem bayanlarda hem erkeklerde cinsel isteği arttırma özelliği vardır.
  • Salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Bağırsakta yer alan solucanların düşürülmesinde etkilidir.
  • Vücuttaki şişkinliklerin giderilmesinde etkilidir.
  • Mide problemlerinin hafifletilmesinde kullanılabilir.
  • Hazımsızlık ya da mide ağrılarının giderilmesinde etkilidir.
  • Özellikle kış aylarında yaşanan kuru öksürük için etkilidir ve tedavi edici özelliği bulunur.
  • Gaz sancısına iyi gelir, küçük bebeklerde bile çok az miktarda tüketilebilir.
  • Ağız kenarında, ağız içinde yaraların tedavisinde kekik çayı tüketilebilir.
  • Vücut için gereken minerallerin dengelenmesinde tüketilebilir.
  • Şiddetli baş ağrılarına iyi gelir. Özellikle migren ağrıları için tüketilebilir.
  • Kişinin sakinleşmesini sağlar, stresi azaltır.
  • Diş eti hastalıkları için tedavi edici özelliği vardır.
  • Romatizmadan kaynaklanan bacak ağrıları için tedavi edici özelliği vardır.
  • Alkol bağımlılarının tedavisinde kullanılabilir.

Kekik suyu ve kekik çayının genel faydaları yukarıdaki şekildedir. Kekik çayının faydalarından tam anlamı ile yararlanmak için demlenmesinde ölçülerinin iyi bilinmesi gerekir. Tam tadında ve lezzetli bir kekik çayı için 1 bardak kaynar su ve 2 çay kaşığı kekiği karıştırmanız yeterli. Demlemek için 2 çay kaşığı kadar kekiği bir bardağın içine koyup üzerine suyunu ekleyin. Bardağın üzerini kapatıp 5 dakika bu şekilde demlenmesini sağlayın. Taze olarak her gün 3-4 fincan ya da bardak bu şekilde tüketilebilir. Kısaca kekik çayı nasıl yapılır sorusunun cevabını bu şekilde verebiliriz.

Kekik çayını günlük olarak tüketmek mümkündür. Ancak tüketiminde çok aşırıya kaçılmaması önemlidir. Ayrıca kekik çayı tüketmemesi gereken bazı özel hasta grupları da mevcuttur. Bu hasta gruplarının arasında ilk sırada kekik ve naneye karşı alerjisi olan hastalar geliyor. Bu tür hastaların kesinlikle kekik suyu ya da kekik çayı tüketmemesi gerekir. Ayrıca karaciğer iltihabı problemi ile karşın karşıya olanlar, mide ülseri problemi yaşayanlar ve gastrit problemi olanların da kekik çayı konusunda dikkatli olmaları gerekir. Hamileler ve emziren annelerin de kekik çayı tüketmeden önce her ihtimale karşı doktorlarına konu hakkında danışmaları gerekir.

Kekik çayı için taze kekik yaprakları kullanılmalıdır. Yemekler ya da salatalara tat vermesi için de kullanılan bu taze yaprakların seçiminde parlak yeşil renkli olmasına dikkat edilmelidir. Pazarlar, manav ya da bazı büyük marketlerin meyve-sebze reyonlarında zaman zaman bulunan taze kekik yapraklarından eğer bulamazsanız, çay şeklinde demlemek için kurutulmuş olanlarından da alıp kullanabilirsiniz. Aktarlarda paket halinde satılan kuru kekikleri taze olarak ağzı kapalı kaplarda saklayabilirsiniz. Güneş görmeyen ve nemli olmayan alanlarda daha uzun süre kuru ve taze kekik yapraklarını saklayıp istediğiniz zaman çayını demleyip tüketebilirsiniz.

Yorumlar

Bir Cevap Yazın